Ganz gleich, ob Sie eine Ernährungsberatung wünschen oder Sie Ihren Lebensstil optimieren möchten, ob Sie sich für die zahlreichen Massageanwendungen interessieren oder die Linderung bzw. Genesung von aktuellen Beschwerden und Erkrankungen mithilfe des Ayurveda unterstützen, oder einfach nur Ihre Gesundheit erhalten möchten....

....es geht immer eine ausführliche, in alle Bereiche des Lebens reichende Befragung (Anamnese) voraus. 

Dies erfolgt über einen detaillierten Fragebogen sowohl zu Ihren grundsätzlichen Merkmalen (Äußerlichkeiten, Verdauung und Stoffwechsel, Wesen etc.), als auch zu den aktuell vorherrschenden Besonderheiten (wie z.B. Beschwerden, Disbalancen, Unstimmigkeiten, die in Ihrem Körper, Umfeld oder Leben derzeit aktiv sind).

Die notwendigen Fragebögen erhalten Sie von mir vorab per Post oder Mail. Nach Beantwortung und Einsendung der Bögen treffen wir uns zu einem Vorgespräch persönlich bei mir im Studio oder gerne auch online per Video-Call.

* wir lernen uns kennen und Sie können Näheres zu Ayurveda allgemein, zu weiteren 

* Sie können sich die Praxisräumlichkeiten anschauen

* Sie erhalten Auskunft über Ihre aktuelle Konstitution und erste Empfehlungen zum Ausgleich von Disbalancen 

* wir können gemeinsam weitere Schritte und mögliche Anwendungen besprechen (z.B. Ernährungsberatung, Lebensstilberatung, Massagen etc.)

* die ausgefüllten Fragebögen

* eine Auflistung Ihrer Ernährungsgewohnheiten (Ernährungstagebuch, idealerweise für 1 Woche geführt)

* eine Übersicht über Ihre alltäglichen Aufgaben und Gewohnheiten (Alltags-Tagebuch, ebenfalls idealerweise für 1 Woche geführt)

Dauer der Erstkonsultation: 1-2 Stunden

Selbstverständlich können Sie auch vor der Erstanamnese ein kostenloses Telefonat mit mir vereinbaren, um erste Fragen zu stellen, über Ayurveda mehr zu erfahren oder sich über die Leistungen in meinem Studio zu informieren. 

Rufen sich mich gerne an! Ich freue mich auf unser Gespräch!