Der Stirnguss gehört zu den wichtigsten äußeren Ölanwendungen im Ayurveda.

Beim Shirodhara (Shiro = Kopf, Dhara = Fluss) wird die Stirnpartie mit einem stetig fließenden warmen Strahl aus Öl übergossen. Diese Anwendung ist besonders für Vata-Personen bzw. Vata-Störungen empfehlenswert.

Für hitzige Pitta-Menschen oder Pitta-Beschwerden (wie Entzündungen, Brennen oder Hitze im Körper etc.) eignet sich der Stirnguss mit kühlender Buttermilch (Takra Dhara).

Die Ölgüsse können auch an anderen Körperteilen ausgeführt werden, z.B. im Bauchbereich, Brustbereich (Hridaya-Marma), Wirbelsäule, bzw. an jedem Energiepunkt (Marma), an dem eine Blockade herrscht und ein Ausgleich notwendig ist. Doch die bekannteste und beliebteste Ausführung des Ölgusses ist über die Stirn.

Der Stirnguss hat mitunter eine tiefgreifende Wirkung, wodurch sich gelegentlich tief verborgene Emotionen lösen und, wie als eine Art Befreiung, an die Oberfläche treten können. 

Beim Shirodhara kommt es zu einer Verlangsamung der Hirnwellen, wodurch das Nervensystem zur Ruhe kommt. In diesem Stadium kann die Lebensenergie (Prana) frei fließen, Sauerstoff und Nährstoffe werden besser aufgenommen und durch die Körperkanäle (Srotas) transportiert.