Unser Bauch ist ein ganz besonderes Körperteil und nimmt nicht nur im Ayurveda eine sehr wichtige Stellung ein. Er ist einerseits unsere Körpermitte und der Ort, an dem Verdauung stattfindet. Doch  Doch darüberhinaus kommt ihm noch eine viel tiefer liegende Bedeutung zu. Denn er ist auch der Ort, an dem

• neues Leben heranwächst.
• wir Emotionen spüren, positive (z.B. Schmetterlinge, wenn wir verliebt sind) oder negative (z.B. Wut, Stress).
• unsere ganze Kraft liegt (Solar-Plexus Chakra) (Willenskraft, Durchsetzungskraft, Selbstvertrauen)
• sich unsere Kreativität entfaltet (Nabel Chakra) (neue Ideen, Begeisterung, Erschaffung neuen Lebens, Hingabe, Sexualität)
• sich unserer Intuition befindet (unser `Bauchgefühl`)
• unser Immunsystem liegt (`der Darm ist der Sitz der Gesundheit`)

Ungleichgewichte im Bauchbereich, körperlich wie auch emotional, können Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Deshalb ist es sehr wichtig, sich gut um dieses Körperteil zu kümmern.